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2016年 02月 01日

花漾年華新菜上桌~~~攝影師的超萌夥伴

更多萌照在~~花漾年華

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by siaomoo | 2016-02-01 22:32 | 動物天地 | Comments(0)
2014年 12月 27日

親親喵朋友 ~ 19 

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by siaomoo | 2014-12-27 23:50 | 網路可愛喵喵 | Comments(0)
2014年 12月 24日

網路圖片-- 親子 ~ 熊母子 5

圖片:網路

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by siaomoo | 2014-12-24 00:50 | 動物天地 | Comments(0)
2014年 10月 11日

網路圖片 ~~~ 愛睡貓

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推存影音: 許添盛醫師 20140912 轉世之旅進入時光隧道










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by siaomoo | 2014-10-11 00:20 | 網路可愛喵喵 | Comments(0)
2014年 07月 31日

網路圖片~~有情世界5~~ 抄書

文:摘錄自《個人覺察的力量》 作者 珊娜雅。羅曼 圖:網路

無條件的愛允許你參與別人的生命,同時也保持了個人界限的完整性。

無條件的愛就是: 在任何時刻都保持一顆開放的心。

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要怎麼做呢?

你也許需要釋放掉你對任何人所有的期望、你希望他們變成的樣子,而還他們自己的本來面目。

它意味著你不再需要別人給你任何你想要的東西、表現特定的行為模式來取悅你,或是只能用愛來回應你。

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很多人總是在期待別人,覺得別人應該在自己尚未表達親和友善之意前,先對自己表示善意。 

無條件的愛就是 "學習成為愛的源流而不是等待別人成為愛的源流 "  
 
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無條件的愛允許你參與別人的生命,同時也保持了個人界限的完整性。

要想參與別人的生命,你一定要瞭解個人界限的全貌。
人們常會想和別人打成一片、想擁有某種親密關係,但就在同時,卻和別人離得更遠。

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假如在你某個關係中,你感覺到一種不能喘息的感受,
或別人要求你做一些你並不想做的事,這全是你對自己的界限認識不清的緣故。

諉過於人容易,但你何不趁此機會試著弄清楚自己的界限何在?

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從另一個角度來看,如果你企圖從別人那裡取得你沒有的東西,

那麼你就是在利用別人來填滿你心中那塊只有你自己才可能填滿的空間。

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讀完書,來看點可愛的影片

要記得打開音響喔


趣味影音:小狗打節拍超準的













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by siaomoo | 2014-07-31 00:26 | 心靈雞湯 | Comments(0)
2014年 07月 22日

網路圖片 ~ 可愛小分身 N-7 & 抄書-- 親密關係

《親密關係》-通往靈魂之橋  克里斯多福。孟 Christopher Moon 著

重點摘錄

第一章 親密關係的聖杯

「尋找真摯永恆的親密關係,其實就是尋找自我」——克里斯多福.孟
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幾乎每個人都希望擁有很棒的親密關係。
這麼說可能還不夠貼切,許多人終此一生,花費大量精力在尋覓伴侶這個似乎永無止境的冒險旅程中不斷地尋找、失去或離開某個人,如此反復迴圈,直到覓得理想的伴侶,或至死方休。
即使尋覓最終得償所願,有時親密關係會成為沉重的負擔。
在最初的興奮與希望褪去之後,不滿與掙扎可能隨之而來,其中複雜的情緒困擾,就連天才也無法解決。

親密關係問題的真正根源往往像個無解的謎,因為在看似單純的尋找和留住那個「特定的人」的過程背後,其實有著不為人知的目的。
你也許會很驚訝,但事實上所有親密關係的問題和挫折,都為了這個目的而存在,而且蘊藏著希望。
在我的個案中,每當我告訴案主,在親密關係中,痛苦的浮現是件好事時,他們總是既驚訝又懷疑。彼此傷害怎麼可能有意義呢?
應該這麼說,只有瞭解到每段親密關係的開始都是一段偉大探索的旅程時,我們才會明白其中的意義。

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當開始尋覓人生伴侶時,我們通常不會察覺,其實我們真正在追尋的事物,偉大得超乎想像——要比兩個靈魂之間可能發生的事大得多。
我稱之為「從親密關係中體驗到的真理」。
在「靈魂關係」的路途上,我們不單是在尋覓愛情,還是在尋找一種能讓我們一再陷入熱戀的經驗。
就像勇敢的騎士尋找聖杯一樣,我們希望從親密關係中得到能滿足身、心、靈三方面渴望的東西。

表面上看來,我們似乎只是孤單,或渴望能有人分享我們的喜怒哀樂。
但事實上,在每段親密關係的背後,我們的靈魂在運作著,引領我們去體驗靈性上的滿足。

我們當中有許多人想要親密關係,並且需要的不只是慰藉與陪伴…。

我們需要的是能鼓勵我們超越自我的伴侶;
我們在追尋的是能激發人生意義與方向,並在我們受到考驗時,給我們幫助的人際關係。
這也就是「靈魂關係」。

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在這樣的結合中,我們不只是想得到什麼,而且希望付出——不自私、不求回報地付出。
直覺上我們似乎知道,當我們真正沉浸于愛中時,我們會很快樂,而快樂時就自然地想要付出。
我們希望無條件地付出,因為在我們心靈深處覺得這是對的。
在我們所有的夢想背後,在所有對力量、目標或意義的追求背後,唯一的欲望其實是想瞭解無條件的真愛。
一開始也許我們只想跟另一半分享這份愛,
但從「靈魂關係」中得到的真愛不能被局限在兩人之間,而是要推及整個世界。

「靈魂關係」就像聖杯一樣難以捉摸,而社會的力量更使它難以尋獲。
在觀察現代人人際關係時我們會發現,我們就像在黑暗中摸索,沒有地圖、羅盤或手電筒的導引,只隱約覺得有什麼在呼喚我們,卻又往往因為痛苦、挫折、無聊、困惑或疑問而放棄。
有時候,起初很美好的事物,最後會變得十分醜陋。
事實上,在北美洲,被親密伴侶攻擊的概率比遭到陌生人攻擊的概率還大。

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通往「靈魂關係」之路,似乎每一步都佈滿荊棘。
朝夕相處的親密關係是高層級的「靈魂關係」的第一階段,但這個階段中充滿了許多陷阱與困難,令人驚訝的是,竟有許多伴侶仍能維持住感情而不分開。
更令人驚訝的是,嘗過分手痛苦的人還能重新振作,再接再厲!
導致分手的爭執往往十分痛苦,令雙方都受到創傷,但人們並不是為了自尋痛苦而與他人發展親密關係。
只不過,在這個年代,親密關係似乎總會讓人露出醜陋的一面,而這一面往往令伴侶難以接受而選擇分開。
但不論先前受了多深的傷,我們仍不放棄繼續尋找「完美的伴侶」。
為了尋求真愛,不管是一開始的浪漫吸引的絢爛,還是之後的爭執及無盡的阻礙,我們都一路走來。

但是,我們在日常親密關係中的表現真的是愛嗎?

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很少有人能預先作好萬全的準備來面對親密關係的挑戰。
小時候沒有學習的物件,老師也沒有清楚地教導我們如何親近別人,於是這項課題就落在我們自己力所不及的肩上。
我們往往不能察覺,在互相陪伴和組織家庭之外,親密關係其實有更深一層的目的。
在成長的過程中,我們並沒有瞭解到親密關係中的磨難其實有其意義與解決之道。

親密關係是表達人生高低潮的一種藝術。
就像所有的藝術一樣,它也需要個人天分(這每個人都不缺)、基本教育和不斷的練習。
雖然每個人的親密關係都是與眾不同的,但其中還是有一些共同的傾向。

許多人把需求和感覺當做愛;許多人相信爭吵時一定有一方對,一方錯;許多人經常想操縱或控制另一半;遇到瓶頸也是常事;還有許多人甚至害怕愛和親密!
當瞭解了這些傾向的由來之後,我們就可以採取實用的原則,並依據個人狀況來解決問題,使我們的親密關係昇華成一種全新的愛的體驗。

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以下所要討論的,我相信是所有人際關係共通的原則,跟你是單身或有伴侶,是異性戀或同性戀無關。
也許你覺得你的伴侶是世界上最棒的大聖人,或是最差勁的渾球,或介於兩者之間。
這本書要說的只是,如果關係出了問題,你並不需要尋求外力的説明——你自己就有足夠的能力來處理問題,並成長體驗到高層級的、真正的靈魂關係。

另外,所有的人際關係,包括朋友、手足、上司、下屬、生意夥伴,甚至政治黨派等,都適用這套原則。

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練習:

寫下初遇時,你在伴侶身上發現的所有優點,相處至今新發現的優點,也加上去。
然後,另外拿一張紙,把你現在在對方身上看到的缺點寫下。
把兩張表放在一起,第一張表上列的每一項得十分,第二張表上列的則扣十分,看看你的親密關係是正分還是負分呢?
許多人在做了這個練習之後會驚訝地發現,雖然他們的親密關係經歷過許多困難或危機,另一半的優點其實還是多於缺點的。
只是他們忘了當初被伴侶吸引的原因,而只注意到對方不好的地方。


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讀完落落長的這一篇,來看點輕鬆的影片

懶洋洋水獺萌玩石頭 驚秀「神拋接」30秒不落地!









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by siaomoo | 2014-07-22 22:00 | 心靈雞湯 | Comments(1)
2014年 01月 17日

網路文章 ~~ 怎樣從內在變得強壯和自信

圖:網路可愛小喵喵
文:奧修

太多能量浪費在自我搏鬥上;在拒絕上,在譴責上。
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太多能量浪費了。
如果你接受你自己,你成為一個能量的水庫,因為那麽一來衝突終止了;
那麽就沒有內戰了;那麽你是一。
如此,能量保存下來,而能量的流動即是創造力。


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一個自我衝突的人決不可能具有創造性。
他是破壞性的,他毀掉他自己,而且通過他的手將同樣破壞其他人。
所有他的親朋好友將被毒害。



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最基礎的和最基本的戒律是~~愛自己。



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我不僅僅說接受,因為那個詞還不夠--你可以接受但是你可能不愛。
你可以接受,因為還能做什麽呢?
……你處於一個深深的無助狀態,但那不是接受。



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除非你把自己作為一個祝福來接受,
除非你接受並且歡迎自己,
除非你帶著深深的感激接受自己,
除非你愛自己,
否則你決不會成為一股流動的能量。




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然後,那股能量能夠流動於歌唱,舞蹈和繪畫。
一千零一種創造的法門會迸發,或者它可以直接流入深深的寧靜。
而不論是誰,接觸到那深深的寧靜,都將蛻變,而且會第一次聽到天堂的音樂。



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所以,不僅要接受,而且要帶著深深的感激來接受。




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要感謝上帝創造你成為你自己的樣子,不是別人的樣子。




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每一個人都有他獨特的作用,那是他存在的原因。




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當我說每一個人的時候,我指的是每一個個體。
需要猶大就像需要耶穌一樣。沒有猶大,耶穌將缺憾;故事將缺少一些東西。
所以耶穌也必須感謝猶大。



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不僅接受你自己,

還要接受別的作為他自己的每一個人。



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 上帝知曉。




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by siaomoo | 2014-01-17 00:03 | 心靈雞湯 | Comments(0)
2013年 12月 22日

網路圖片 ~~~ 小小喵 6 & 抄書


圖:網路圖片

文:《小祖母的訊息》 -- 放下批判、停止責難

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如果在這個地球的一生是個學習與成長的旅程
我們都是來到這裡學習不同的課程,擁有高我給予我們的不同的體驗
那麼我們怎能批判自己或他人呢



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如果你是如你所是的完美,而我認出你是男神或女神

那麼我沒有任何權利去批評你、或是你正在走的道路


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如果我們想要成為完美的存在,就不會來到這裡,繼承如此軟弱易碎的人身,及一顆複雜而脆弱的人身。



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事實上,根本就沒有錯誤可言。

對靈魂來說並沒有所謂的錯誤,只有學習的機會。



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我們會犯錯,做出讓自己生氣的事情
我們會說:「真希望我沒做過這件事。」並且覺得很醜惡,認為自己失敗了,或者很軟弱、無價值、有缺陷

我們對自己如此嚴苛
大部分人都了解道德上的概念,知道批判他人是不對的,並且試著不要太批判
但是當事情來到自己身上,大部分時候,我們從來都沒有注意到我們是多麼批判自己


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當我們批判自己,我們縮減了自己的光,在光之上披上一層混濁的披風
我們忘了自己是神性之愛的火花,高我來到地球是為了學習某些課程
我們是如實如是的完美,體驗本該來此經驗的一切,包括錯誤、挑戰及所謂的失敗

當我們批判自己或他人時
我們覺得和神性分離了,覺得渺小與無助


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有時候有些在心靈上較有意識的人,會批判那些在心靈上較無意識、或沒在生命中尋找更深意義的人
這其實跟一個擁有虔誠信仰的人,批判他人沒有看見「真理之光」而墮落或罪孽深重是一樣的

我們很容易就會這麼做,認為自己的是對的,並以為找到了每個人都應該跟隨的道路



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但當我們真正了解到,在這裡的每個人都在自己的學習旅程中,也都有個「偉大的我是」、都是如其所是的完美

我們就可以開始讓自己從評斷中解脫


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為了我們的成長與演化,我們全都在這裡學習不同的課程

以此來看,沒有一個課程比他人更高或更低,更為靈性或是較不靈性


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在宇宙中,最愛你的就是你的高我

對於發生在你身上的一切,對某個你需要學習的課程及你所承受的困難,
與其責備你自己、神或宇宙,不如去憶起你的高我正帶著愛來指引你、給予你確切需要的經驗與機會,
在這裡學習與成長,與其自覺是受害者或者自我批判、自艾自憐,
你可以知道你的的高我正主宰一切,在生命中以無限的慈悲與智慧指引著你


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讓人們做自己、不做批判
也代表了我可以放下他人如何認定我的憂慮

別人認為你是什麼樣的人與你無關

不管他們認為我很好或很差,我都不會困在他們的看法裡,或是讓他們的觀點影響我的能量


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當別人認為我們很好時,我們永遠不會留意到自己是如何在接受他人的投射;

但是當他人將負面事物投射在我們身上、不喜歡我們時,
我們可以看到我們是多麼依賴他人的看法,是多麼輕易就在自己的道路上使自己沮喪。

當我們開始相信、並將能量給予他人所說或認為的自己,我們就損失了巨大的力量。


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如果我們想要實現靈魂來此的目的,有時候我們需要找到自己的內在戰士
將自己根植在最深的真誠裡,完全臣服於大靈。

如同已經踏入任何一種具可見度或公眾角色的人所知道的,
不管他人如何看待你、走出去成為焦點、踏入你真正的力量、去實現你心的召喚是需要很大的勇氣的。



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批判自己或他人的議題是如此重要
因為這會影響我們的能量,以及我們去愛的能力。這影響了我們如何感覺與如何去看。

現在是時候了,停止使用眼睛與頭腦去批判,開始使用我們的心。

我們的眼睛與頭腦總是不停做出差別對待,批判事物的表相,不管是好是壞、美麗或醜陃。


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愛能夠拯救這個星球,也是存在之中最為深刻完整的事物

如果我們要喚醒人性,我們需要去大大擴展如何認定愛與人心,停止壓迫與責難與我們不同的人
進入心的空間 改變我們的集體未來,我們必須放下批判自己與他人的傾向
並對存在於內在的完美與自由(亦即高我)敞開




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看完比較嚴肅的文章,來看點輕鬆的吧

大白狗幫助主人咬柴火進屋。(影/YouTube)













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by siaomoo | 2013-12-22 23:33 | 網路可愛喵喵 | Comments(0)
2013年 12月 20日

網路圖片 ~~ 友誼無國界


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by siaomoo | 2013-12-20 00:32 | 動物天地 | Comments(0)
2013年 11月 05日

網路圖片 ~~ 友誼無國界


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by siaomoo | 2013-11-05 00:02 | 動物天地 | Comments(1)